خلاصه کتاب عادت های اتمی

در این قسمت از پادکست، نگاهی می‌اندازیم به بازخوردهای کتاب فوق‌العاده محبوب «عادت‌های اتمی». این کتاب به خاطر رویکرد کاملاً عملی و کاربردی‌اش، نقدهای بسیار مثبتی گرفته. دلیل اصلی این محبوبیت، چارچوب ساده و قدرتمند جیمز کلیر هست که میگه برای ساختن یک عادت خوب، باید اون رو واضح، جذاب، آسون و رضایت‌بخش کنیم.