سلام??♀️
صداي بدن? مطابق درخواست ها و پيشنهادات شما عزيزان تصميم گرفت يك قسمت ويژه در رابطه با تغذيه در ماه مبارك رمضان? منتشر كنه
ميدونستين شواهدي وجود داره كه نشون ميده روزه داري تاثيرات مثبتي روي سلامتي افراد داره؟!
ماهي? رو هر وقت كه از آب بگيرين تازه ست...?
پس براي اينكه درمورد نحوه درست تغذيه دراين ماه اطلاعات كامل ومفيدي رو بدست بيارين، اين قسمت رو ازدست ندين...?
سلام??♀️ صداي بدن? دراين قسمت همراه شماست با معرفي ساير اعضاي خانواده ي بزرگ ويتامين هاي محلول درآب اين ويتامين ها به علت محلول درآب بودن به خوبي دربدن ذخيره نميشن?، پس بايد به طور مداوم مصرف منابع...
سلام??♀️ صداي بدن? دراين قسمت همراه شماست با معر...
سلام??♀️ صداي بدن? دراين قسمت همراه شماست با معرفي ويتامين هاي محلول درآب اين ويتامين ها به علت محلول درآب بودن به خوبي دربدن ذخيره نميشن?، پس بايد به طور مداوم مصرف منابع غذايي اونهارو داشته باشيم...
سلام??♀️ صداي بدن? دراين قسمت همراه شماست با معر...