اعتماد به نفس چیست و روش خلاقانه افزایش اعتماد به نفس

این پادکست در واقع گفت و گوی لایو من با خانم اسماعیل‌زاده است که به عنوان میهمان از روش های افزایش اعتماد به نفس صحبت کردم. در این پادکست علت اینکه چرا اعتماد به نفس را به عنوان موضوع آموزش‌ها و تحقیقاتم استفاده کردم صحبت می‌کنم.