حسرت‌های در صف انتظار

حسرت‌هایی که در صف انتظار قرار دارند

1. حسرت سلامتی و فرم بدنی
2. ورزش نکردن، مراقبت نکردن از بدن، نداشتن انرژی برای زندگی
3. چگونه در آینده با کم‌تحرکی و بی‌ثباتی سلامت روبه‌رو می‌شیم
4. حسرت سفر و تجربه‌های جدید
5. دائم کار کردن، اولویت ندادن به تعطیلات
6. در سال‌های بعد، حسرت خاطراتی که هیچ‌وقت خلق نشدن
7. حسرت از دست دادن روابط خانوادگی و دوستانه
8. کاری شدن، درگیر فرهنگ hustle، نادیده‌گرفتن عزیزان
9. بعد از دهه‌سی: تنها شدن و نبود حمایت واقعی
10. حسرت سبک زندگی و تعادل
11. فشار کاری، نداشتن روتین‌ شخصی، زندگی در حال سوختن
12. و بعدها حسرت نداشتن زمان برای خود، هنر، رضایت شخصی

چرا این حسرت‌ها بوجود میان؟ از نگاه روانشناس

• قانون حرکت خطی: اگر مسیرت رو کنترل نکنیم، زندگی خودش مسیرش رو جلو می‌بره — و اکثر مواقع در جهت «تحمل» و «تلاش بی‌وقفه»
• اثر تأخیر پاداش: ما براش وقت می‌ذاریم ولی گاهی فراموش می‌کنیم که لذت هم بخشی‌ از زندگیه
• مقایسه اجتماعی و فشار موفقیتِ فوری: وقتی معیارمون زندگی دیگرانه، آسون حس کافی نبودن می‌گیریم