قسمت چهارم: سکوت ذهن با آرامش نور

وقت اون رسیده که ذهنمون رو رها کنم از روزمرگی و در آرامش عرق بشیم...

درباره من:

من صدیقه شفیعی هستم...

سعی میکنم هر هفته یه اپیزود مدیتیشن یا مراقبه براتون بسازم تا کمی شما رو به خودتون نزدیک تر کنم...

اگر نظراتتون رو برام بنویسین و من رو حمایت کنین میفهمم که این مسیری که دارم میرم درسته و ازتون انرژی می گیرم برای ادامه دادن...

ممنونم که برای خودتون وقت میگذارین...