- 4 ماه پیش
- 2
- 06:15
دوره بازگشت به لحظه ۱
برای هم
0
توضیحات
مدیتیشن، یعنی یه جور برگشتن به خودمون…
نه برای تغییر دادن، نه برای قضاوت،
فقط برای دیدن.
دیدن اون چیزی که الان هست.
با یک نفس…
و با حضور سادهای که فراموشش کرده بودیم.
جلسه یک
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 5
- 4 ماه پیش
دوره «بازگشت به لحظه»در این دوره، ما کنار هم تمرین میکنیم که چطور از شلوغیهای ذهن فاصله بگیریم و با آرامش بیشتری در لحظهی حال حضور داشته باشیم.اینجا کسی قرار نیست آموزش بده یا قضاوت کنه. ما فقط یاد...
دوره «بازگشت به لحظه»
در این دوره، ما کنا...
04:44
- 5
- 4 ماه پیش
04:44
- 4
- 4 ماه پیش
مناجات نامه جناب خواجه عبدالله انصاری...
مناجات نامه جناب خواجه عبدالله انصاری
01:58
- 4
- 4 ماه پیش
01:58
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است