تاپاس: نظم یعنی تسلیم نشدن | دیسیپلین فردی

چطور می‌شه نظم داشت، بدون اینکه خودمون رو توی چارچوب‌های خشک حبس کنیم؟

توی این اپیزود، با هم می‌ریم سراغ یه نگاه عمیق‌تر به نظم شخصی؛ نه به‌عنوان زور و کنترل، بلکه به‌عنوان همسویی با انرژی درونی‌مون.

از یوگا و تاپاس می‌گیم، از دیسیپلین واقعی، از چرخه‌های درونی، و از اینکه چطور می‌شه زندگی منظمی داشت که توش جا برای نوسان، پذیرش و رشد هم هست.

تاپاس: نظم داشتن یعنی تسلیم نشدن | دیسیپلین منعطف

اگر به موضوعاتی مثل نظم شخصی، سبک زندگی آگاهانه، دیسیپلین واقعی، یوگا، تاپاس، و مراقبه علاقه‌مندین، این اپیزود رو از دست ندین.

📌 اگه در این زمینه نیاز به مشاوره یا راهنمایی داری، رو کمک من حساب کن_

لینک سایت آشراما برای دریافت خدمات:

https://B2n.ir/ashrama-sahar