- 4 ماه پیش
- 26
- 12:40
Mindfulness | مدیتیشن ذهن آگاهی در ۱۰ دقیقه
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
!این مدیتیشن ۱۰ دقیقهای، به شما کمک میکند تا افکارتان را پاک کنید، اضطراب را کاهش دهید و احساس آرامش کلی داشته باشید. لذت ببرید
.ممنون میشم برای حمایت، کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم مدیتیشن ها رو ببینید
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین
https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation
🌿🌿🌿
و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اولین نفر کامنت بزار
- 234
- 4 ماه پیش
اگر شبها بیدار میمانی، سعی میکنی همه چیز را ...
- 234
- 4 ماه پیش
«هارمونی فنگ شویی» یک سفر کوتاهست که برای همسو ...
- 91
- 4 ماه پیش
- 31
- 4 ماه پیش
این مراقبه شما را دعوت میکند تا گفتگوی درونی ...
- 31
- 4 ماه پیش
- 31
- 4 ماه پیش
این تمرین طیف گستردهای از مزایای ممکن، از جمله...
- 31
- 4 ماه پیش
- 28
- 5 ماه پیش
در مواقع سردرگمی یا عدم قطعیت، به یاد داشته باش...
- 28
- 5 ماه پیش
در این مراقبه، ما به عمق اندوه می پردازیم و به...
- 24
- 5 ماه پیش
- 21
- 6 ماه پیش
"اجازه دهید هر اتفاقی میفتند، بیفتد. به محض این...
- 21
- 6 ماه پیش
- 32
- 6 ماه پیش
گوش دادن به جملات تاکیدی مثبت "من ... هستم" در ...
- 32
- 6 ماه پیش
این مراقبه به آرامی شما را به زمان حال بازمی گر...
- 26
- 6 ماه پیش
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است