توضیحات
چرا بعد از رسیدن به هدفهایمان، هنوز حس رضایت نمیکنیم؟چرا مغز ما همیشه دنبال بیشتر است، اما هیچگاه راضی نیست؟نقش ترومای کودکی، دوپامین، ساختار سرمایهداری و مقایسههای سمی در این چرخه چیست؟و مهمتر از همه، چگونه میتوان این چرخه بیپایان “کافی نیست” را شکست؟بررسی علمی با تکیه بر منابع معتبر: • Schultz, W. (2016) – Nature Neuroscience: Reward prediction error and dopamine • Emmons & McCullough (2003) – Journal of Positive Psychology: تأثیر تمرین سپاسگزاری بر رضایت • Deloitte Insights (2023): رابطه بین شبکههای اجتماعی و نارضایتی بدنی • Eckhart Tolle – The Power of Now • نظریههای رواندرمانی تحلیلی: “خودِ ناکامل”، “تأیید مشروط”، و تأثیرات روانی دوران کودکی • مفاهیم فلسفی از افلاطون تا بودیسم: ریشهی رنج در میل سیریناپذیر🎧 اگر دنبال پادکستهای عمیقتری درباره سلامت روان، اضطراب، تابآوری و بازسازی ذهن هستی، به رادیو بینا سر بزن:👉 www.radiobina.netيوتوب راديو بينا👉🏻https://youtube.com/@radiobina