اپیزود هفتم| چطور شنونده خوبی باشیم

در این اپیزود از پادکست زمزمه تغییر با موضوع مهمی روبه‌رو می‌شیم که تقریباً توی تمام روابط‌مون اثر مستقیم داره:

شنونده فعال بودن!

🔸 فرق بین شنیدن و گوش دادن چیه؟

🔸 چطور می‌تونیم واقعا حضور داشته باشیم، نه فقط جسمی، بلکه ذهنی و قلبی؟

🔸 چرا بعضی‌ها حرف می‌زنن ولی احساس می‌کنن کسی نمی‌فهمه؟

🔸 شنیدن حرف‌های دیگران تا چه حد مسئولیت ماست؟

با مثال‌های واقعی، تمرین‌های ساده و نگاه آگاهانه به ارتباطات روزمره، این اپیزود کمکت می‌کنه نه‌تنها دیگران رو بهتر بشنوی، بلکه درک عمیق‌تری هم از خودت پیدا کنی.

🧠🎧 اگه دوست داری کیفیت رابطه‌هات رو بالا ببری، این اپیزود برات مثل یک چراغ روشنه!

اگر این اپیزود براتون مفید بود، حتما نظراتتون رو با ما در میون بزارید.