بخش ۳ - فصل ۱ - خوب زیستن

از اینجا به بعد داستان مهمه بدونیم چه جوری باید خوب زندگی کنیم! چه جوری با پرکاری ذهن کنار بیایم! اولین قدم فهمیدن مراحل مواجه شدن با نشخوار فکریه. بعد میتونیم سراغ راه‌حل‌ها بریم.
با من همراه بمونید💚

حمایت در اینستاگرام: farakav.media

خوانش: بهاره دودانگه