پسته کوهی + خواص و کاربردهای درمانی

احتمالاً اسم پسته کوهی یا بنه به گوشتان خورده باشد، اما شاید ندانید این مغز کوچک، یکی از مقوی‌ترین و خاص‌ترین خوراکی‌هایی ا‌ست که در دل طبیعت ایران رشد می‌کند.پسته کوهی سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های مفید است که در طب سنتی و پزشکی نوین، برای تقویت سیستم گوارشی، کبد، پوست، و حتی سلامت مردان توصیه شده است.در ادامه این مقاله، کامل‌تر و دقیق‌تر بررسی می‌کنیم که پسته کوهی چه خاصیتی دارد، چطور باید مصرف شود، و چرا بهتر است آن را وارد رژیم غذایی‌تان کنید.