میانه زندگی و ویرانی: در باب تاب آوری

در این قسمت ، درباره افسردگی حرف می زنیم و تلاش می کنیم درکش کنیم،بهتر بشماسیمش و راه هایی برای عبور ازش و رسیدن به حال بهتر پیدا کنیم.موسیقی های مورد استفاده:Dondobay_mahdi vojdaniLe moulin_yann tier...

در این قسمت به تاثیر شبکه های اجتماعی بر نسل جدید می پردازیم و راهکارهایی برای تعدیل آن پیشنهاد می کنیمموسیقی های به کار رفته در این اپیزود: Dondobay_mahdi vojdani‌Babel-gustavo santaolallanear Light-...

در این قسمت به درک بهتر بحران خودکشی و پیشگیری از آن از منظر فیلم و داستان می پردازیم. موسیقی های به کار رفته:قطعه دوندوبای از مهدی وجدانی قطعه والس از اونگری گرینکوقطعه سامان از اولفور آرنالدز ...

در این قسمت به جنبه های روانشناختی سوگ و نحوه تاثیر سوگ بر ‌‌‌ذهن میپردازیم و از فیلم و داستانها کمک میگیریم تا این مسیر را راحتتر بگذرانیم....