در این پادکست بهصورت کامل با مفهوم اعتیاد آشنا میشوید؛ از تعاریف علمی و ویژگیهای مزمن و پیشرونده آن تا مکانیسم سیستم پاداش مغز و نقش دوپامین در وابستگی.
علاوه بر این، عوامل موثر در آسیبپذیری و شیوع اعتیاد (از فشار همسالان تا فقدان مهارت نه گفتن) بررسی میشوند. در ادامه راهکارهای پیشگیری شامل ایجاد سبک زندگی سالم، دوری از محرکها و حمایت خانواده ارائه میشود. در نهایت، روشهای درمانی مؤثر (دارو درمانی، رواندرمانی، گروههای حمایتی) و نکات تکمیلی برای آگاهسازی معرفی خواهند شد.
اگر به سلامت روان خود یا عزیزانتان اهمیت میدهید، تا انتها همراه ما باشید و این پادکست را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید!
اولین نفر کامنت بزار
محتوایی پیدا نشد
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است