والدین سمی - پادکست روانشناسی

برای اینکه سریع بفهمی والدین سمی داری یا نه ، یه تست کوتاه لینک تست رو اینجا گذاشتم .

تست والدین سمی

پادکست روانشناسی ( سایت )

اینستاگرام پادکست روانشناسی

موضوع امروز: والدین سمی — چطور تشخیصشون بدیم و چطور از خودمون محافظت کنیم؟

گاهی زخم‌هایی که از کودکی باهامون موندن، اسم ندارن... اما تأثیرشون هنوز توی روابط، اعتماد به‌نفس و آرامشمون حس می‌شه.

توی این اپیزود از نشونه‌های والدین سمی گفتیم، تأثیرات بلندمدتشون، و اینکه چطور می‌تونیم قدم‌به‌قدم مسیر بهبود رو شروع کنیم.

گوش بده و اگر حس کردی به دردت خورد، برای کسی بفرست که ممکنه نیاز داشته باشه.