بررسی کتاب فلسفهٔ اضطراب(بخش مقدمه)

چگونه فلسفه می‌تواند به ما بیاموزد که با درک اینکه اضطراب بخش اساسی انسان بودن است، کمتر نگران آن باشیم؟

امروزه، اضطراب معمولاً به عنوان یک آسیب‌شناسی، که از بین تمام اختلالات روانی، بیشترین تشخیص و درمان را دارد، در نظر گرفته می‌شود. اما اضطراب همیشه یا فقط یک بیماری پزشکی نیست. در واقع، بسیاری از فیلسوفان استدلال می‌کنند که اضطراب یک بخش عادی و حتی ضروری از انسان بودن است و کنار آمدن با این واقعیت به طور بالقوه دگرگون‌کننده است و به ما اجازه می‌دهد با درک غنی‌تری از خودمان، زندگی معنادارتری داشته باشیم. سمیر چوپرا در کتاب «اضطراب »، بینش‌های ارزشمندی را در مورد اضطراب که توسط فلسفه‌های باستانی و مدرن - بودیسم، اگزیستانسیالیسم، روانکاوی و نظریه انتقادی - ارائه شده است، بررسی می‌کند. او با ترکیب خاطرات و فلسفه، همچنین می‌گوید که چگونه اضطراب جدی بر زندگی خودش تأثیر گذاشته است - و چگونه فلسفه به او کمک کرده است تا با آن کنار بیاید.

با ما همراه باشید✓