قسمت ۷. افسردگی، نشانه ها و راهکارهای درمان، آیا کارآفرینان بیشتر افسرده می‌شوند؟

افسردگی کارآفرینان؛ چطور ازش عبور کنیم؟

کارآفرینی فقط موفقیت و رشد نیست، لحظات سخت و تاریکی هم داره. اما وقتی افسردگی سراغت میاد، باید چیکار کنی؟ توی این اپیزود درباره‌ی یکی از چالش‌های واقعی دنیای کارآفرینی حرف می‌زنیم:

چرا افسردگی بین کارآفرینان رایجه؟

چرا تنها کسی که می‌تونه نجاتت بده، خودتی؟

چطور ورزش و کمک حرفه‌ای می‌تونن راه نجاتت باشن؟

چرا نباید همیشه به احساساتت اعتماد کنی؟

ذهن و جسمت رو قوی کن، چون تو مهم‌ترین دارایی کسب‌وکارت هستی!