دیسیپلین و یوگا: جزء از کل!

سلام؛ من سحرم. احتمالاً اولین مربی Accessible Yoga در ایران.

در این اپیزود از پادکست دیسموت، به ارتباطی که بین فلسفه یوگا و دیسیپلین وجود داره پرداختم.

این اپیزود رو فقط با صدای من می‌شنوید_ مونولوگی که توضیح میده چطور دیسیپلین جزئی جدانشدنی از یوگا هست.

با شنیدن این اپیزود، احتمالاً علاقه‌مند می‌شید تا یوگا رو به عنوان جزئی از مسیر رشد و توسعه فردی خود، و به عنوان سبک زندگی بادیسیپلین انتخاب کنید 🥳

اگر برای پیدا کردن مسیر منحصربه‌فرد خودتون نیاز به راهنمایی داشتید، همواره می‌تونید روی کمک دیسموت و من حساب کنید.