فصل اول- تنهایی بخشی از زندگی است

همه ما در زندگی تنهایی را تجربه کرده‌ایم و خواهیم کرد و فرار از تنهایی ممکن نیست. اما پذیرش تنهایی و نحوه برخورد با این پدیده می‌تواند نوع نگاه ما را به این واقعیت تغییر دهد.