خودآگاهی و رشد

توی این پادکست قراره درباره خودآگاهی حرف بزنیم، همونی که کمک می‌کنه بدونیم کی هستیم و چی می‌خوایم. با الهام از کتاب "خودشناسی" الن دوباتن، می‌ریم سراغ شناخت خود، پذیرش ضعف‌هامون و رشد فردی. قراره کلی حرف بزنیم از چالش‌های این مسیر تا راه‌هایی که کمک می‌کنن بهتر و آگاهانه‌تر زندگی کنیم.