روایت چهارم: دیسیپلین

توی این روایت، توضیح دادیم دیسیپلین چیه و چطور برای ساختن یک آینده‌ی بهتر بهتون کمک میکنه.

همینطور درباره فرق هورمون دوپامین و سروتونین براتون گفتیم و اینکه چطور هر کدوم از اینها به شما احساس خوشحالی و خوشبختی میدن، و چطور توی مسیر داشتن دیسیپلین بهتر، میتونید ازشون کمک بگیرید.