با افزایش تمایل به حفظ سلامتی و کاهش وزن، رژیمهای غذایی متنوعی در بین مردم محبوبیت پیدا کرده است. امروز در رادیو سلامت ایمنا به بررسی سه رژیم لاغری محبوب شامل کتوژنیک، مدیترانهای و فستینگ میپردازیم و نکات مهم هر کدام را بررسی میکنیم.
اولین نفر کامنت بزار
گلو درد یکی از شایعترین علائم بیماریهاست و می...
پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که موجب کاهش ت...
با فرارسیدن فصل پاییز و کوتاه شدن طول روزها، مم...
برای بهبود روابط با فرزندان و ایفای نقش بهتر به...
قرارگیری روزانه ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید برا...
خواب یکی از جنبههای حیاتی زندگی انسان است که ب...
با افزایش دانشجویان رشتههای هنری، انتخاب مناسب...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است