اپیزود ۷۱ : نارسیسیسم: انعکاس در آینهٔ خود

در دنیای امروز، با گسترش شبکه‌های اجتماعی و تغییرات سریع در سبک زندگی، نیاز به خودآگاهی و شناخت روانی بیشتر از همیشه حس می‌شود. پادکست روان‌فیکس با هدف کمک به شما برای درک بهتر احساسات و چالش‌های روزمره طراحی شده است.

در هر اپیزود، به بررسی مسائل مهم روانشناسی، از اضطراب و استرس تا مهارت‌های ارتباطی و خودشناسی می‌پردازیم.

 

در آخرین اپیزود، به موضوعی پرداخته‌ایم که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد اما تأثیر عمیقی بر زندگی ما دارد: چگونه تغییرات کوچک می‌توانند به تحولات بزرگی منجر شوند. این موضوع، از دیدگاه روانکاوی و روانشناسی، شما را به تفکر درباره نقش عادات و تصمیمات کوچک در شکل‌گیری مسیر زندگی‌تان دعوت می‌کند.

 

اگر تا به حال درگیر تغییرات بوده‌اید و احساس کرده‌اید که تلاش‌های کوچکتان به جایی نمی‌رسند، این اپیزود برای شماست. ما به شما نشان می‌دهیم که چگونه هر قدم کوچکی که برمی‌دارید می‌تواند به تحولی بزرگ ختم شود. با ذکر مثال‌های واقعی از مراجعان، این مسیر تغییر را قابل لمس و کاربردی می‌کنیم.

 

پس اگر به دنبال راهکارهایی عملی و علمی هستید که بتوانند تغییرات معناداری در زندگی شما ایجاد کنند، حتماً این اپیزود را گوش دهید. مطمئن باشید که با شنیدن این پادکست، نگاه تازه‌ای به زندگی و تغییرات شخصی‌تان پیدا خواهید کرد.