درمان کمال گرایی با چند روش تضمینی

کمال گرایی چیه و چطور می‌توانیم ریشه آن را خشک کنم؟

در این ویدیو، به بررسی ریشه‌های کمال‌گرایی و روش‌های خشک کردن آن می‌پردازیم. از جمله مهارت‌های مدیریت زمان، تمرکز بر اهداف مهم و موارد مهم دیگر که این رویکردها به شما کمک می‌کنند تا از کمال‌گرایی خود پیروی کرده و به سمت یک زندگی متعادل‌تر و موفق‌تر حرکت کنید.

پس تا انتهای این ویدیو با من همراه باشید.

لینک پادکست ریشه کمال گرایی رو خشک کن در سایت سورس ایران:

https://sourceiran.com/podcasts/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B6%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C/

مشاهده تمامی پادکست ها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران:

https://sourceiran.com/podcasts/

مشاهده تمامی ویدیوها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران:

https://sourceiran.com/videos/

کانال تلگرامی سورس ایران:

http://telegram.me/sourceiran

پیج آموزشی اینستاگرام سورس ایران:

http://instagram.com/sourceiran

اگر دنبال آموزش و یادگیری برنامه نویسی از پایه هستید به لینک زیر مراجعه کنید:

https://sourceiran.com/product/versatile-programmer/

اگر دنبال تخصص و مهارت و رشد فردی خود هستید از لینک زیر استفاده کنید:

https://sourceiran.com/product/fateful-resumes/