اشتباهات رایج در روابط عاطفی | limbic system disorders

limbic system disorders

در این اپیزود به بررسی اشتباهات رایج در روابط عاطفی و نقش سیستم لیمبیک در بروز تنش ها و مشاجرات پرداختیم. در بخش‌هایی از این اپیزود می‌شنوید:

« یکی دیگه از اشتباهات رایج که باعث میشه سیستم لیمبیک ما رفتارهای هیجانی را مخابره کنه، شخصی سازیه. متاسفانه این مورد باعث آسیب زیادی به خودمون میشه. مثلا توی هر اتفاقی دلیل همه چیز را به خودتون نسبت بدید، درواقع با این کار شما در حال ارسال توضیحات منفی به سیستم لیمیبیک خودتون هستید.»

برای اطلاعات تکمیلی بیشتر، میتونید مقاله زیر را در مورد نحوه عملکرد لیمیک، مطالعه کنید

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17177618

⭐️لینک ثبت نام در خبرنامه رادیوبینا:

https://radiobina.net/landing/news-letter

⭕️ خبر جدید چی داریم؟

🔆 لینک ورود به ورکشاپ الفبای مغز در روابط( تکنیک‌های بهبود روابط از طریق شناخت مکانیزم مغز«ترم اول»)👇

https://radiobina.net/workshops/7/unraveling-the-brain-relationship-dynamic

🔆لينك دسترسى به فركانس خواب عميق و يوگا نيدرا👇

https://radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep

🔆لينك دسترسى به فركانس تقويت حافظه و قدرت يادگيرى👇

https://radiobina.net/workshops/5/music-with-high-frequencies

ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.

⭐️دوره تله ها

https://radiobina.net/workshops/4/schema-therapy

⭐️ورکشاپ پیله (پیش نیاز)

https://radiobina.net/workshops/1/pile-workshop

📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.

https://forum.radiobina.net

---------------------------------------------------------------

لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا

⭐️سایت رادیو بینا:

https://radiobina.net/

⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا

https://forum.radiobina.net/

⭐️ پادکست های رادیو بینا:

https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast

⭐️ تلگرام رادیو بینا:

https://t.me/radio_bina

⭐️زیلینک رادیو بینا:

https://zil.ink/radiobina

#ravanshenasi

#رادیو_بینا

#پادکست_نوروساینس

#پادکست_روانشناسی

#پادکست_نوروسایکولوژی

#پادکست_های_روانشناسی

#تنفس ‎#نوروسایکولوژی #مغز

#عملكرد_مغز

#پادكست_فارسى