همدلی؛ مقدمه‌ای برای رفتار هوشمندانه - E4, R4

اپیزود دوم ما دربارهٔ کنترل هیجانات بود و اونجا گفتیم که هیجان یه شمشیر دو لبس و در عمل حرف زدن دربارهٔ هیجاناتی که تجربه می کنیم قطعا آسون نیستن. برای اینکه ما بتونیم دربارهٔ هیجانات خودمون و دیگران در کمال آرامش و امنیت صحبت کنیم نیازه که یه مهارتی بلد باشیم و این مهارت چیزی نیست جز همدلی...

موسیقی‌های استفاده ‌شده توی این ا‌پیزود:

• Charms, Abel Korzeniowski
• Story of My Life, One Direction
• Club Jazz, Lofi Fruits Music
• Summer 78, Yann Tiersen
• Idea 10, Girban Tiersen
• Still / Sound, Òlafur Arnalds
• Among Stars, Karasu
• Repressed Emotions, Yasumu