شناخت خود با آموزه های کارل راجرز | سلفی کست اپیزود 44

راهکارهایی که در این اپیزود ارائه شدن به شما کمک میکنن تا در هر موقعیتی که هستید بتونید با یک یا چندتا از اونا خودتون و شرایطتون رو تغییر بدین. امیدوارم که در آستانه سال نو بتونین ازشون استفاده کنین و...

درک تفاوتهای زنان و مردان به صورت علمی به ما کمک میکنه از قالبهای فکری اشتباهی که نسبت به زنان و مردان وجود داره رها بشیم و دیگران را بهتر درک کنیم. و در نهایت روابط بهتری در زندگی داشته باشیم.⁠کانال ...

فرهنگ جامعه ای که در آن زیست میکنیم تا حدود بسیار زیادی مشخص میکند رفتار ما چگونه است. در این اپیزود سراغ پژوهش راث بندیکت میریم تا در مورد تاثیر فرهنگ ژاپنی و آمریکایی بر مردمان آن کشورها بیشتر بدانی...

جولین روتر در این نظریه به ما یادآوری میکنه ضمن اینکه از محیط واجتماع تاثیر میپذیریم، عواطف و افکار درونی ما هم در شخصیت ما تاثیر دارندلینک کانال سلفی کست...

مزاج شناسی شاید به نظر علمی نیاد ولی مدارکی هست که مطابقت مزاج شناسی رو با علم پزشکی نوین تایید میکنه. مزاج شناسی برای سلامتی جسم و روان مفیده و توصیه میکنم حتما تا حد مناسبی از اون آگاه باشید.کانال ی...

این مدل شخصیتی نسبت به سایر مدلها نزد دانشمندان از مقبولیت بیشتری برخوردار است و مطالعات زیادی بر اساس همین مدل انجام شده است. در این مدل پنج عامل پذیرا بودن، وظیفه شناس بودن، برونگرا بودن، خوشایندی و...

اگر تصمیم داری عادت یا رفتار بدی رو ترک کنی یا رفتار و عادت مثبتی رو در خودت ایجاد کنی این اپیزود رو نگاه کنکانال یوتیوب سلفی کست...

سلام به دوستان عزیز. اولین اپیزود ترم دوم رو شروع میکنیم با موضوع الگو و الگوپذیری که به نظر من موضوع بسیار مهمی است و در رفتار ما تاثیر بسزایی داره. بندورا نقش مهمی را در شناخت رفتار انسان داشته و حی...

همۀ تلاش من در سلفی کست برای اینه که شما به این باور برسید که فقط جسمتون نیستید و به همه چیز و همکس متصلید. درست مثل سلولهای تشکیل دهندۀ یک عضو که تک تکشون روی او عضو تاثیر دارن و از سلولهای دیگه تاثی...