شنیدن فاجعه، فاجعه بار می آورد / Indirect trauma

Indirect trauma

در این اپیزود در مورد ترومای غیرمستقیم صحبت کردیم.

تروما میتونه غیرمستقیم هم باشه، یعنی اختلال اضطراب پس از حادثه میتونه توسط شخص دیگه ای تجربه بشه و شما به دلیل اینکه در معرضش بودید یا حتی فقط در موردش شنیدید، دچار ترس، اضطراب و حالات خلق و خوی منفی و آزار دهنده بشید.

در حال حاضر در شبکه های اجتماعی، ما با دیدن پست ها و خوندن یک سری اخبار، باعث دامن زدن به اختلال PTSD در خودمون میشیم.

برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید

https://www.amenclinics.com/blog/can-you-get-ptsd-from-something-that-didnt-directly-happen-to-you/

⭕️ خبر جدید چی داریم؟

ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.

⭐️دوره تله ها

https://radiobina.net/workshops/4/schema-therapy

⭐️ورکشاپ پیله (پیش نیاز)

https://radiobina.net/workshops/1/pile-workshop

📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.

https://forum.radiobina.net

---------------------------------------------------------------

لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا

⭐️سایت رادیو بینا:

https://radiobina.net/

⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا

https://forum.radiobina.net/

⭐️ پادکست های رادیو بینا:

https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast

⭐️ تلگرام رادیو بینا:

https://t.me/radio_bina

⭐️زیلینک رادیو بینا:

https://zil.ink/radiobina

#ravanshenasi

#رادیو_بینا

#پادکست_نوروساینس

#پادکست_روانشناسی

#پادکست_نوروسایکولوژی

#پادکست_های_روانشناسی

#تنفس ‎#نوروسایکولوژی #مغز

#عملكرد_مغز

#پادكست_فارسى

#مغزت_رو_بشناس

#خواب

# تنبلى

#كار_سخت

#روانشناسی_رابطه