قسمت اول - فلسفه شادی جدید

بیشتر تصمیماتی که هر روز می گیریم ناخودآگاه هستند.

و این تصمیمات ناخودآگاه اغلب توسط سؤالات احساسی ما هدایت می شود:

اینها باورهای زیربنایی هستند که درست زیر آگاهی آگاهانه ما که از جامعه، خانواده ها، مدارس و جهان برداشت کرده ایم، تراوش می کنند.

سوال احساسی که اکثر ما با آن زندگی می کنیم این است که "امروز چقدر به دست آوردم؟" و ما را خسته، ناراضی و قطع ارتباط می کند.

اپیزود این هفته به شما کمک می کند تا آن سوال احساسی را رها کنید و به جای آن سعی کنید با این سوال صریح زندگی کنید، سوالی که شما را بسیار شادتر می کند:

"امروز چقدر برای خودم و دیگران شادی ایجاد کردم؟"

شما جدیدترین علم شادی و چرایی ضروری بودن آن در این روزهای سخت را کشف خواهید کرد و نکات ساده و قابل اجرا را پیدا خواهید کرد که به شما

کمک می کند شادی بیشتری در زندگی خود بیابید.

website: www.shadijadid.com

Music: www.serpicomusic.ir