اپیزود دوم: کمالگرایی - معرفی کتاب «چگونه کمالگرا نباشیم»

🔺11 اسفند 1401🔺🔸 مرضی به نام کمالگرایی!🔸 چگونه کمالگرایی زندگی مارا به سمت تاریکی هدایت می کند!🔸 آشنایی با دوستان صمیمی کمالگرایی! غرور، ترس، نگرانی، افسردگی، کاهش عزت نفس و ...🔸 سفری به درون ذهن افراد کمالگرا!🔸 آیا کمالگرایی درمان دارد؟!🔸 معرفی کتابی که زندگی یک کمالگرا را متحول خواهد کرد!🔸 پادکستی که در کمد لباس یک فرد کمالگرا ضبط شد!