در این اپیزود، در ارتباط با کدام ملح آهن بهترین ملح آهن می باشد؟ صحبت شده است. کم خونی یکی از بیماریهای شایع در بین خانما و به خصوص نوجوانان می باشد. بسیاری از افراد مکمل آهن را می شناسند و استفاده هم می کنند اما متاسفانه میزان آهن خون آنها همچنان پایین است. علت چیست؟ عدم استفاده از ملح متناسب، یکی از مهمترین دلائلی است که موجب پایین ماندن میزان آهن خون می باشد. برای اینکه مکمل آهن متناسب با نیاز بدن خود را بشناسید و تهیه کنید حتما به این اپیزود گوش دهید.