میدونستین که یکم استرس برای زندگی خوبه ؟ ولی از ی حدی که بگذره نه تنها خوب نیست بلکه ضرر هم داره ! از ی جا به بعد اصلا استرس تبدیل میشه به اضطراب ! حالا این حد و اندازه کجاست و چیکار کنیم که از ضرر های اضطراب به دور باشیم ؟ بریم با هم بشنویم ! فرق استرس و اضطراب ، راهکار و تکنیم مبارزه با اضطراب ، درمان استرس و اضطراب ، مبارزه با استرس ، دل شوره دلشوره ، دلهره ، دل هره ، دل واپسی ، نگرانی ،
اولین نفر کامنت بزار
همه مون می دونیم و شعار می دیم که تلاش مهم تر ا...
متاسفانه در خیلی موارد ما خودمون رو فریب می دیم...
آدم چقدر تو سرنوشت ش نقش داره ؟ چقدر میتونه شرا...
تا حالا فکر کردین من هر کاری دلم بخواد میکنم و ...
راههای ایجاد عادت خوب ، راههای از بین بردن عادت...
روزی مردی که قصد خودکشی داشت رفت پیش ویل دورانت...
اینکه نمیتونیم بی حجابی و تحمل کنیم و شخصا وارد...
خیلی وقتها با برخوردی مواجه میشیم که در ظاهر بس...
اگه سال نو شده و نشستی داری چرتکه میندازی که کج...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است