در ستایش سکوت

در اولین قسمت از پادکست ویرجیل، من و ترنم مجریان مشترک صفحات تأمل برانگیز «در ستایش سکوت» هستیم. به ما بپیوندید تا بینش های جذاب و نکات کاربردی را در مورد چگونگی پرورش سکوت و سکون در دنیای پر سر و صدا کشف کنید. از مزایای ذهن آگاهی تا اهمیت تنهایی، من و ترنم بازتاب ها و تجربیات شخصی خود را در مورد ارزش سکوت برای رفاه ذهنی، عاطفی و معنوی به اشتراک می گذاریم. چه طرفدار مدیتیشن، درون نگری یا صرفاً به دنبال لحظه ای آرامش باشید، این قسمت دیدگاهی تازه در مورد قدرت سکوت ارائه می دهد. با پادکست ویرژیل همراه شوید و به من و ترنم بپیوندید تا گفتگوی انعکاسی به شما بدهیم تا زیبایی سکوت را در آغوش بگیرید.