طرحواره محرومیت هیجانی

محرومیت هیجانی یعنی عمیقاً احساس کنی که هیچ‌کس آن‌طور که نیاز داری، تو را درک نمی‌کند، دوستت ندارد یا به احساساتت اهمیت نمی‌دهد. انگار همیشه چیزی در قلبت کم است؛ حتی وقتی اطرافت پر از آدم باشد. شاید یاد گرفته باشی نیازهایت را پنهان کنی، همیشه قوی باشی و از کسی انتظار محبت نداشته باشی؛ چون ته دلت باور داری که کسی قرار نیست آن‌طور که می‌خواهی، کنارت باشد. 💔