چرا هعی رها میکنم

اولین قسمت از مجموعه «۷ عادت مردمان موثر»

چرا هی شروع می‌کنیم و دوباره رهاش می‌کنیم؟

چرا تصمیم می‌گیریم هر روز کتاب بخونیم، ورزش کنیم، زودتر بخوابیم یا روی یه کار مهم پیش بریم؛

ولی چند روز بعد، همه‌چیز برمی‌گرده به روال قبلی؟

اگه نمی‌دونی چرا این اتفاق می‌افته و چطور می‌تونی جلوش رو بگیری، این اپیزود مال توئه.

با دقت به اپیزود گوش بده؛

چون قراره درباره این حرف بزنیم که چرا عادت‌هامون رو رها می‌کنیم و اصلاً چطور می‌شه یک عادت جدید ساخت یا یک عادت قدیمی رو تغییر داد.

🎧 این اپیزود رو گوش بده و منتظر اپیزود بعدی باش

https://t.me/+f8LFSoGc4tRjYzk8