Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.«وقتی شرایط بهتر شد شروع میکنم.» «وقتی بیشتر بلد شدم انجامش میدم.» «فعلاً صبر میکنم…» گاهی پشت این جملهها تنبلی نیست؛ کمالگرایی و ترس از خوب نبودنه.
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.شرم همیشه شبیه خجالت کشیدن نیست. گاهی خودش رو با پنهانکاری نشون میده، گاهی با خودانتقادی، گاهی با ترس از قضاوت دیگران و حتی گاهی با خشم. ممک...
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voi...
22:45
6
1 ماه پیش
22:45
اپیزود3: زخم بی خبری
10
2 ماه پیش
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.چطور بین خطر واقعی، احتمال خطر و خاطره خطر فرق بذاریم؛ چطور مصرف خبر رو مدیریت کنیم؛ با کودکان درباره جنگ و ناامنی چطور حرف بزنیم؛ کمک اولیه ر...
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voi...
36:56
10
2 ماه پیش
36:56
اپیزود2: تنهایی پنهان زنان
21
2 ماه پیش
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.سؤال اصلی این اپیزود این است: چرا ممکن است زنی تنها نباشد، اما عمیقاً احساس تنهایی کند؟منابع: World Health Organization; WHO Commission on Soc...
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voi...
25:48
21
2 ماه پیش
25:48
اپیزورد 1: چرا رفتار آنلاین ما هنوز فهمیده نشده؟
15
3 ماه پیش
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.چرا در فضای آنلاین گاهی شبیه خودمان نیستیم؟ چرا یک کامنت ساده میتواند خشم، اضطراب یا مقایسه را در ما فعال کند؟ و چرا شبکههای اجتماعی فقط یک ...
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voi...