غریزه اراده (کلی مک‌گانیگال) | چرا همه‌چیز رو نیمه‌کاره رها می‌کنی

تو بی‌اراده، تنبل یا بی‌عرضه نیستی؛ فقط داری در یک زمین بازی نابرابر با بیولوژی مغزت می‌جنگی.توی قسمت دوم از مجموعه‌ی اراده، سراغ کتاب «غریزه اراده» اثر کلی مک‌گانیگال می‌ریم — چطور هورمون کورتیزول مثل یه قاتل خاموش بخش منطقی مغز رو فلج می‌کنه، و چطور با یه تکنیک اضطراری می‌شه مغز رو در کسری از ثانیه از تله‌ی دوپامین نجات داد.نسخه‌ی ویدیویی این اپیزود: youtu.be/OUIx1jWwZbY💛 این محتوا همیشه رایگان می‌مونه؛ اگر برات ارزشمند بوده، حمایت داوطلبانه‌ات کمک می‌کنه این مسیر ادامه پیدا کنه:hamibash.com/EhsanRezaei📱 اینستاگرام: instagram.com/ehsanrezaeiiiiii📢 تلگرام: t.me/ehsanrezaeiiiii#پادکست_بهتر_از_من