اپیزود چهارم-جعبه ابزار/مدیریت مغز عجیب

در این قسمت درمورد ابزارهای مختلفی صحبت میکنم که مستونن به مدیریت علائم ای دی اچ دی کمک کنن.این اپیزود بر اساس تجربه شخصی من و مطالعه منابع علمی و پزشکی معتبر تهیه شده و جایگزین توصیه پزشکی نیست.منابع علمی مورد استفاده:​NICE Guideline NG87 — Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and managementدرباره درمان دارویی و غیردارویی راهنمای بالینی NICE برای ADHD، و استفاده از درمان‌های CBT، جمله ADHD ترکیبی.​American Academy of Family Physicians (AAFP) — Diagnosis and Management of ADHD in Adultsدر بزرگسالان و ADHD مرور تشخیص و درمان درمان‌های دارویی و غیردارویی.​JAMA Psychiatry — Neurofeedback for ADHD: Systematic Review and Meta-analysisADHD. مرور و متاآنالیز مطالعات نوروفیدبک در​PubMed — Omega-3 Fatty Acids and ADHDADHD. ​