نفخ و باد

📢با نفخ شکم و باد روده و معده چقدر دست‌و‌پنجه نرم می‌کنیم؟

آن‌قدر ساده از کنارش می‌گذریم، اما همین دردِ کم‌اهمیت می‌شود منشاء خجالت، دل‌پیچه و بی‌خوابی. گازهایی که جمع می‌شوند و امانمان را می‌برند.

🔹راه حل کجاست؟

این‌جائیم تا ببینیم چطور بدون قرص و داروی عجیب و غریب، این میهمان ناخوانده را از خودمان دور کنیم.

◀️اپیزود شماره شش: نفخ و باد (درد ساده با راه حل ساده)

🎧پادکست: #عطاریو

🎙#محمد_فشارکی

#عطاریو #پادکست #نفخ_شکم #باد_روده

@attaario