رابطه امن ( قسمت اول)

رابطه امن 🤍

رابطه امن یعنی رابطه‌ای که در آن لازم نیست همیشه نگران از دست دادن طرف مقابل باشی، خودت را پنهان کنی یا برای دوست داشته شدن، مدام نقش بازی کنی.

در یک رابطه امن، هر دو نفر می‌توانند احساساتشان را بیان کنند، درباره مشکلات صحبت کنند و در کنار هم احساس آرامش و اعتماد داشته باشند.

رابطه امن به این معنی نیست که هیچ اختلاف یا مشکلی وجود ندارد؛ بلکه یعنی حتی در زمان اختلاف هم احترام، گفتگو و تلاش برای فهمیدن یکدیگر باقی می‌ماند.

در این اپیزود می‌خواهیم درباره اولین و مهم‌ترین نشانه‌های یک رابطه امن صحبت کنیم: احساس امنیت، اعتماد و آرامش در کنار یکدیگر. 🤍