در میانه‌ی تلاطم، پناهگاهی برای آرامش پیدا کنیم

گاهی احساس می‌کنیم تمام فشار دنیا روی دوش ماست. اضطراب از آینده، نگرانی برای فرزندان و دلهره‌های روزمره، آرامش ما را می‌روبد. اما آیا راهی هست که در این آشوب، قلبی مطمئن داشته باشیم؟

در قسمت پنجم پادکست «مسیر روزبه»، درباره‌ی این صحبت می‌کنیم که چطور تمرکزمان را از «دایره نگرانی‌ها» به «دایره کنترل» منتقل کنیم و با تکیه بر عقلانیت و توکل، آرامش را به خانه و خانواده‌مان بازگردانیم.