پادزهر

کتاب پادزهر «نوشته الیور برکمن، با یک پرسش متفاوت درباره خوشبختی شروع میشود :آیا تالش ا ما را شادتر میکند؟ در فرهنگ رایج خودیاری، معمولا توصیه دائمی برای حذف احساسات منفی واقعا میشود مثبت فکر کنیم، نگرانی را کنار بگذاریم، شکست را نپذیریم و همیشه برای رسیدن به شادی تالش کنیم .اما این کتاب همین پیشفرض ها را زیر سؤال میبرد و نشان میدهد که وسواس نسبت به .خوشحال بودن میتواند خودش منبع فشار باشد.