چرا با خودمون مهربون نیستیم؟

در اولین قسمت از پادکست «رو به خود» درباره چیزی صحبت می‌کنیم که خیلی از ما تجربه‌اش می‌کنیم؛ اینکه چرا با خودمان مهربان نیستیم.

چرا صدای منتقد درونمان همیشه بلندتر از صدای محبت و پذیرش است؟ چرا اشتباهاتمان را سخت می‌بخشیم و با خودمان همان‌قدر که با دیگران مهربانیم، مهربان نیستیم؟

در این قسمت با هم کمی مکث می‌کنیم و قدمی به سمت آشتی با خودمان برمی‌داریم.