رهایی از حال بد افسردگی_برشی از فیلم طعم گیلاس

ذهن‌آگاهی چیه؟...

مدیتیشن مختصر...

دلیل این همه پرسش...

درباره تنهایی...

درباره ترس ها...

درباره آداب تغییر...

خلاصه کتاب انسان در جستجوی معنا...

خلاصه دوره شخصیت‌شناسی مردان و زنان...

داخل این اپیزود به حدود 15 دلیل پرداختم که چرا به اهدافی که انتخاب میکنیم نمی رسیم؟...