2 - چرخه‌ی بازخورد  جهنمی

ذهن یه عادت بدی داره که اگه افسازو دادی دستش به جاهای بدی می‌کشونت. اینقدر که تو رو از خودت متنفر کنه و راه فراری پیدا نمی‌کنی، مگر اینکه به خودآگاهی برسی. تو این اپیزود از چرخه‌ی بازخورد جهنمی صحبت شده. چرخه‌ای که مثل اسمش جهنمی به اندازه جمجه‌ات برات می‌سازه و آرامش‌ت رو در اون می‌سوزونه. یادت نره که تو برای ذهنت مشخص کنی به چی فکر کنه، نه اینکه اون برای تو تصمیم بگیره چیکاری کنی! با من همراه باشید.