نشانه هایی که میگن کنترل گری و خودت خبر نداری

در این فایل صوتی درباره ریشه‌های کنترل‌گری در روابط صحبت می‌کنم.

چرا بعضی افراد نمی‌توانند همه‌چیز را به حال خودش رها کنند؟

کنترل‌گری چه ارتباطی با اضطراب، ترس از رها شدن و ناامنی دارد؟

و چطور می‌توان به جای کنترل کردن، احساس امنیت بیشتری را تجربه کرد؟