وقتی ذهنت بدون دلیل دنبال خطر می‌گرده

بعضی آدم‌ها

حتی وسط آرامش هم آرام نیستن…

انگار ذهن،

همیشه منتظر یک اتفاق بده.

منتظر یک پیام،

یک خبر،

یک فاجعه…

اگر این حالت برات آشناست،

شاید فقط «اضطراب» نباشه.

شاید روان تو،

سال‌هاست در وضعیت آماده‌باش زندگی می‌کنه.

توی این اپیزود،

درباره‌ی اضطراب مزمن و رابطه‌اش با تروما حرف زدم.

شاید بعضی ترس‌های امروز،

در واقع صدای گذشته باشن.

(این مجموعه ادامه دارد…)