فصل اول (اپیزود دوم) اولین گام برای آشتی با کودک درون

عالی بود عالی👏🏻👏🏻👏🏻

شکر برای وجودتون دنیا با وجود شما خیلی قشنگ تره بمونید برای هممون❤️❤️😍😍

واقعا دوست داشتم

سلام ایمان عزیزم 🤍 خوبید؟ امروزتون آرام ،زیبا و در آغوش امن الهی 🫂 این روزها سعی میکنم با اهمیت بیشتر دادن به تنظیم ساعت خواب و بیدارم،از ذهنم مراقبت بیشتری کنم. متشکرم برای آموزه های ارزشمند دیروز،پازل ۴۸ عالی بود لازمه روی تک تک کلماتش تفکر کرد،قسمت ✨به جای حدس زدن حقیقت را پرسیدن ✨را خیلی دوست داشتم از اون نکات طلایی برای مراقبت از رابطه هست که خیلی این روزها لازم هست. پاراگراف آخرش هم خیلی مفید و آگاهی بخش بود. کلی برای موضوعات جدید که قرار هست آموزش بدین خوشحالم 😍موضوعاتی که بسیار این روزها لازمش داریم و خوشحالم قرار هست از شما این آگاهی ها رو آموزش ببینم که بسیار برام مهم و ارزشمند هستید. خدا رو شاکرم برای وجودتون🙏🏻 مشتاقانه ذوق شنیدن درس های جدید رو از کلام گرم و صمیمی شما دارم.✨🥰 با همیم، مراقب خودتون و قلب پر مهرتون باشید 🤍🌹

سلام ایمان عزیزم🖤 امروزتون آرام،زیبا و در آغوش امن الهی🫂 برنامه امروز من برای عشق ورزی به خود مراقبت بیشتر از ذهنم هست. متشکرم برای تک تک درسهای ۱۴ روزه و هفتگی که متعهدانه و عاشقانه با همه زحمتی که چالش های نت و اپلیکیشن های داخلی دارد ،باهامون به اشتراک گذاشتید و این اثر مفید و ماندگار و ارزشمند رو در جهانمون خلق کردید،پادکستهایی که از نظر کیفیت و سطح علمی، آنقدر کاربردی و اثربخش است،که شایسته این است که هر کدومشون رو بارها با آرامش با گوش جان شنید و روی تک تکش تعقل کرد،و من چقدر این لحن آرام و با متانت شما در صدا،کلام و گفتار را دوست دارم که ترکیبش با نور و عشق و آگاهیتون یک ترکیب زیباست،که آموزش پذیری و شنونده عملگرا بودن را در من بالا نگه میدارد. پازل های تله وابستگی و تمریناتش بسیار عالی و کاربردی بود. خدا رو شاکرم برای وجود مهم و ارزشمندتون در زندگیم.🙏🏻 زندگی هنوز جریان دارد،به امید روزی که با هم و کنار هم،از زندان دنیای مجازی به دنیای حقیقی وارد بشیم.☕️☕️ مراقب سلامتی خودتون و قلب پر مهرتون باشید.🌹

سلام ایمان عزیزم🖤 امروزتون زیبا،آرام و در آغوش امن الهی🫂 چقدر عالی در پازل ۴۵ مفهوم اصالت وجودی و آدم حسابی بودن رو بیان کردید از آگاهی های مفیدیست که باید با طلا نوشت، این درک خردمندانه و عمیق شما از حقیقت زندگی رو خیلی دوست دارم و به شخصه سالهاست با توجه به درس‌های زندگیم تمام سعی ام این است،آگاهانه بر اساس همین باورها، که باور عمیق قلبیم است،زندگی کنم. درسهای دیروز بسیار مفید بود.قدردان وجود مهم و ارزشمندتون در زندگیم هستم🙏🏻 خدا رو شاکرم با هم و کنار هم داریم جلو میریم.مراقب خودتون و قلب پر مهرتون باشید🌹

سلام ایمان عزیزم❤️‍🩹 امروزتون آرام،زیبا،در پناه أمن الهی متشکرم برای پادکست های آگاهی بخش دیروز، امروز وقتی داشتم بدون گوشی زیر نم باران پیاده روی میکردم و اجازه میدادم انرژی های شفابخش باران وارد وجودم بشه ،یاد اشعار شعرای نامدار ایرانی و موسیقی میوفتادم که سالهاست دریچه های امید و روزنه نور رو در دل تاریکی وارد زندگی من کرده،علی الخصوص حافظ و مولانا که تفأل زدن به اشعارشون همیشه برای من حکم پیغام الهی رو داشته که از دل کلماتشون نور امید رو به عمق قلبم جاری کرده،مخصوصا وقتی از کلام پر مهر شما شنیدمش. وقتایی که نمیبینمتون خیلی دلتنگتون میشم❤️‍🩹من اینجام کنارتون،و بسیار مشتاقانه ذوق دارم برنامه ای برای دیدنتون به صورت حضوری در دنیای غیر مجازی بذارید. مراقب خودتون و قلب پر مهرتون باشید🌼 ✨دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور✨

سلام ایمان عزیزم🤍 امروزتون آرام و سرشار از فضل و رحمت الهی آموزش های دیروز عالی بود،متشکرم برای تأکیدی که بر رویکرد درمانی cbt دارید که واقعا برای افرادی که به خاطر تفکر صفر و صدی،تیپ شخصیت رقابتی و منفعلشون از تعادل خارج میشه بهترین نسخه های درمانی رو داره که به شخصه خیلی به من کمک کرده.،سعی میکنم بیشتر در موردش مطالعه و تحقیق کنم. تمرین دیروز و امروز من بر اساس این رویکرد،این بود که برای صلح درونی و خلق زیبایی ها با دست ، برای خانم برادرم لباس دلخواهش رو که خیلی وقت هست طرحشو دادم و ذوقشو داره ،بدوزم، دیروز فقط الگوش رو آماده کردم،امروز هم میخوام انشالله فقط روی پارچه برای برش آماده اش کنم و هر روز فقط یک بخشش رو انجام بدم. کتاب ارزشمند✨تمام جهان در من است ✨رو تمام کردم.خیلی دوسش داشتم.بسیار کتاب امیدبخش و مفیدی برای این روزهای جهان ما هست. ✨گاهی زندگی مان را به مویی بسته ، خداوند خالق بالهای پروانه✨صفحه ۱۰۱ خدا رو شاکرم کنار هم در یک کشتی داریم جلو میریم مراقب خودتون،قلب پرمهرتون و عزیزانتون باشید🌼 لطفا قسمت بعدی اپیزود آشتی با کودک درون رو هم بذارید متشکرم🙏🏻

ممنونم بابت آگاهی دادن🪻🩵

خود خدا هم که غنی مطلق هست با یاری فرشته ها و جن و انس جهان رو میچرخونه. اما متأسفانه آدمهای غیر متخصص و اشتباه در حوزه آموزش که یاد دادن اینو حذف کن،اینو کنسل کن،این سمی هست، چقدر گمراهی و آسیبهای اجتماعی روابطی رو بیشتر کردند. خدا رو شاکرم برای وجودتون و اینکه این حرف‌های گرانبها رو به گوش بقیه میرسونید. خدا رو شاکرم کنار هم هستیم و داریم با هم مسیر رو جلو میریم. مراقب قلب پر مهرتون که خونه خداست باشید🙏🏻🌼

اومدم بگم واقعا کلامتون رو باید با طلا نوشت،کاش همه افرادی که سودای موفقیت در سر دارند این حرف‌ها رو میشنیدند تا در سفر قهرمانی زندگیشون کودک معصومشون یهو با کلی تروما مرحله یتیم شدن رو تجربه نکنه. خود من به شخصه اگر با امید واقع بینانه و الهی تونستم بارها و بارها بیوفتم،اما بلند شم ادامه بدم، و ارزش هام رو در دل طوفان حفظ کنم.اول خدا بعد عشق و حمایت بی قید و شرطی بوده که از کسایی که دوسشون دارم و دوسم دارند دریافت کردم. متأسفانه این کلمه مستقل خودساخته خیلی گمراهی ها برای افراد در زمینه موفقیت به وجود آورده ،هیچکس خودش به تنهایی نمیتونه به جایی برسه،خود خدا هم که غنی مطلق هست با یاری فرشت

سلام ایمان عزیزم🤍 امیدوارم امروزتون سراسر خیر ،زیبا ،آرام ،و در پناه امن خدا سپری شود.دیشب زمانی درس‌های ارزشمند و مهم زندگی رو که با عشق باهامون به اشتراک میگزارید شنیدم،که در حین تمرکز بر آموزه ها ،از یک روزی که باید تصمیم گیری خردمندانه و انعطاف پذیری در دل بحران رو تمرین میکردم با توکل به خدا عبور کرده بودم،سعی کرده بودم با مشورت و حس خوب (یکی از لذت بخش ترین کارهایی که دوست دارم)کاشی و سرامیک ها رو انتخاب کنم،چون یه طرح ذهنی دیگه داشتم و با توجه به شرایط موجود،لازم شده بود یک طرح دیگه رو برای اجرا انتخاب کنم و این برای من کمالگرا،یعنی شفا.

خیلی خیلی خوب بود من واقعا دوسش داشتم و راستش چیزی بود که مستونست بهم کمک کنه نمیدونم نمیدونم چرا از همین الان گریم گرفته و احساساتم لبریز شدن اما حواستم بگم پادکست بسیار خوبی هستن🙏🏻🌷✨

اولین بار که شنیدمش با اون احساس،اشکهای شفا بود که جاری می‌شد. امروز هم همون تجربه زیبا رو داشتم. و این آهنگ شد یکی از آهنگ‌های محبوب من برای این تمرین. قهوه ام رو با ترکیب وانیل با عبارت های تلقینی که برای ادامه مسیر لازم دارم خوردم، زیر نور خورشید مراقبه انرژی خورشیدیم رو انجام دادم و در تک تک لحظه ها احساس کردم هاله ای از نور امنیتی،محافظی دورم میچرخه،پیاده رویم رو انجام دادم، عبارت تاکیدی هام رو هم نوشتم. صبحانه دلخواهم رو خوردم.برای بقیه روز هم عشق ورزی به عزیزانم و با توکل به خدا برای حل چالش ها قدم برداشتن در جریانه. مطمئنم خدایی که همیشه با عزت ما رو از دل اونهمه تاریکی بیرون آورده و بارهای کمر شکن از روی دوش ما برداشته،از اینجا به بعدم بارمون رو زمین نمیذاره و ما رو در کشتی خودش حفظ میکنه. خدا رو شاکرم برای حضور ارزشمندتون🙏🏻🌼

سلام ایمان عزیزم 💛 امیدوارم امروزتون پر از خیر، زیبایی و عشق باشه. متشکرم برای پادکست اثر گزار و آگاهی بخش تمرکز بر زیبایی ها در دل سختی ها که واقعا اگر کسی در دل همین شرایط متعهد به عملگرایی آن باشد،قطعا با نتایج شگفت انگیزش سورپرایز میشود. امروز من با روتین خودمراقبتی و عشق ورزی به خود رو به آینه شروع شد. یک روز که با حال بد در دل تاریکی های زندگیم بودم،آرزو که یکی از دوستان صمیمی و امن من هست و بسیار در بعد خودشناسی،معنویت و دلبستگی ایمن با خدا خوب کار کرده ،برام یک آهنگ فرستاد به ✨اسم عشق تو بس منه✨از عاصف آریا و بهم گفت عشق ورزی به خودت و خدا رو با این آهنگ تمرین کن و احساس کن یک همچین رابطه و عشقی بین خودت و خدای خودت همیشه در جریانه.