برای امید 🌱 برای آزادی | اسکن بدن + مانترای صلح و آرامش

در این مدیتیشن کمی اسکن بدن انجام میدیم و بدن رو آرام میکنیم و بعد مانتراهایی رو برای خودمون همگی مردممون برای صلح و آرامش تکرار میکنیم.

به امید ازادی و صلح در ایران و همه جای جهان

ناماسته عزیزانم

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.