دویدن

پادکست مختصر و مفید

توضیحات

در اپیزود دوازدهم پادکست مختصر و مفید خواهید شنید که چرا هیچ جاندار دیگری روی کره‌زمین به جز ما انسان‌ها نمی‌تونه در مسابقه‌ی ماراتن شرکت کنه، چرا بیشتر کفش‌هایی که به قول تولیدکنندگان‌شون مخصوص دویدن هستند به ما آسیب می‌زنند و چرا بچه‌های مهدکودکی بهترین الگوی ما برای دویدن مسافت‌های طولانی هستند

منبع:

Born to Run; by Christopher McDougall

برای دریافت متن این اپیزود و همچنین مطالب تکمیلی به وبسایت www.ardeshirtayebi.com سر بزنید.

نوشته اپیزود دوازدهم: دویدن اولین بار در اردشیر طیبی. پدیدار شد.

راه‌های حمایت مالی از پادکست مختصر و مفید:

خرید یک قهوه برای من در «Buy Me a Coffee»:

https://buymeacoffee.com/ardeshir

حمایت ماهانه از طریق Patreon:

https://www.patreon.com/c/ardeshirtayebi

دونیت مستقیم با PayPal:

https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=S47498GEUAXPS

هر حمایتی، هر چقدر کوچک، به من کمک می‌کنه این پروژه ادامه پیدا کنه